Insomnia menjadi masalah yang sering dialami oleh banyak orang di era modern ini. Kurang tidur tidak hanya mempengaruhi produktivitas, tetapi juga kesehatan ...

Di bulan puasa, perubahan pola makan dan aktivitas harian seringkali membuat tubuh mengalami dehidrasi. Salah satu dampak yang kerap muncul adalah bibir ...