Tag: Gaya Hidup Sehat
Berapa Durasi Olahraga yang Efektif untuk Hindari Gagal Ginjal Kronis? Ini Rekomendasi Ahli
Olahraga teratur bukan sekadar alat bantu mengatur kadar gula darah bagi penderita diabetes tipe 2. Kini, ada bukti ilmiah baru yang menunjukkan ...Apa Itu Prediabetes? Gejala, Penyebab, dan Cara Mencegahnya Sebelum
Prediabetes adalah kondisi di mana kadar gula darah seseorang lebih tinggi dari normal, tetapi belum cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai diabetes tipe ...Asam Urat Meningkat? Mungkin Kebiasaan Sehari-hari Ini yang Jadi Pemicu
Kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh sering muncul tanpa disadari. Banyak orang baru mengetahui kondisi ini ketika gejala seperti nyeri sendi ...6 Tanda Kamu Nggak Kena Diabetes, Cek dengan Tanda Tubuh Ini!
Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang bisa menyerang siapa saja, mulai dari usia muda hingga tua. Tapi, di tengah kekhawatiran soal ...Hindari Makanan Ini untuk Menu Makan Malam, Bisa Ganggu Kesehatan!
Makan malam merupakan salah satu waktu makan yang penting dalam sehari. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa jenis makanan yang dikonsumsi di ...Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki per Hari Sesuai Usia? Ini Rekomendasinya!
Jalan kaki merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang sederhana namun sangat bermanfaat bagi kesehatan. Banyak orang bertanya-tanya, berapa jarak ideal jalan ...