Tag: diet intermittent fasting
Amankah Diet Intermittent Fasting? Dokter Gizi Jelaskan Batasan dan Tipsnya
Metode diet intermittent fasting kini menjadi salah satu tren yang populer di kalangan banyak orang. Diet ini dianggap efektif menurunkan berat badan ...6 Alasan Mengapa Diet Intermittent Fasting Kamu Belum Berhasil
Banyak orang mencoba diet intermittent fasting (IF) dengan harapan menurunkan berat badan secara efektif dan cepat. Namun realitanya, tidak semua mengalami hasil ...Diet IF Menurut Dokter: Durasi Ideal dan 5 Tanda Kamu Harus Berhenti
Intermittent fasting atau dikenal juga sebagai puasa bergantian kini semakin banyak dijadikan pilihan oleh masyarakat yang ingin menurunkan berat badan atau menjaga ...Tips Intermittent Fasting untuk Tubuh Sehat ala Adrian Maulana
Aktor sekaligus influencer gaya hidup sehat, Adrian Maulana, dikenal sebagai sosok yang sangat menjaga kesehatan tubuhnya, terutama menjelang usia 50 tahun. Meski ...Bolehkah Minum Kopi Saat Diet Intermittent Fasting? Begini Penjelasan Ahli
Minum kopi secara rutin kerap dikaitkan dengan proses penurunan berat badan. Namun, apakah konsumsi kopi aman bagi mereka yang menjalani diet intermittent ...Jadwal Diet Intermittent Fasting yang Bisa Dicoba Tanpa Takut Lemas
Menjaga berat badan ideal kini semakin mudah dengan metode diet intermittent fasting atau puasa intermiten. Bagi banyak orang, pola makan ini bukan ...4 Ide Minuman Segar dan Aman untuk Diet Intermittent Fasting
Program diet intermittent fasting (IF) atau puasa intermiten kini tengah menjadi sorotan publik dan viral di berbagai platform media sosial. Popularitas diet ...Intip Cara Diet Intermittent Fasting Rina Nose yang Bikin Tubuh Ramping dan Ideal
Pada dasarnya, memiliki tubuh yang ramping dan sehat tentu menjadi keinginan banyak wanita. Sosok selebritas tanah air, Rina Nose, berhasil mewujudkan hal ...Cara Diet Intermittent Fasting ala Selebgram Shani Amelia, BB Turun 8 Kg dalam Sebulan
Banyak figur publik yang membagikan kisah transformasi tubuh mereka melalui media sosial, termasuk selebgram dan konten kreator TikTok, Shani Amelia. Wanita yang ...Inilah Jam Makan Ideal untuk Sukses Diet Intermittent Fasting
Intermittent fasting (IF) semakin mendapat perhatian luas sebagai salah satu metode diet yang dinilai efektif untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kualitas ...
