Tag: cedera olahraga
Tips Ampuh Cegah Cedera saat Olahraga Padel Menurut Dokter Spesialis RSCM
Olahraga padel kian diminati masyarakat dari berbagai kalangan karena menawarkan kombinasi antara tenis dan squash yang menyenangkan. Namun, popularitas olahraga ini turut ...Cara Mencegah Cedera Saat Olahraga Padel dan Yoga, Ini Saran Dokter Ortopedi
Semakin banyak warga Jakarta yang mulai aktif bermain padel dan yoga sebagai pilihan olahraga baru. Namun, risiko cedera tetap mengintai jika dilakukan ...