Liverpool dan Newcastle United telah memastikan tempat mereka di final Carabao Cup 2025 setelah mengalahkan dua tim London di babak semifinal. Liverpool ...

Menjaga kondisi fisik saat menjalani puasa bisa dilakukan melalui pilihan aktivitas fisik yang sesuai. Walaupun energi cenderung menurun akibat tidak adanya makanan ...

Bulking adalah fase penting bagi para atlet atau penggemar kebugaran yang ingin meningkatkan massa otot mereka. Fase ini membutuhkan strategi yang tepat, ...

Banyak orang menginginkan tinggi badan ideal, terutama mencapai 180 cm ke atas. Meskipun faktor genetik berperan besar dalam menentukan tinggi badan seseorang, ...

KLIKBERITA24 – Menjaga kadar gula darah tetap stabil setelah makan sangat penting untuk kesehatan, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin ...

Bahaya merokok setelah olahraga sering kali diabaikan banyak orang. Padahal, kebiasaan ini bisa memberi dampak buruk bagi tubuh, terutama setelah kita melakukan ...

Memilih sepatu untuk aktivitas fisik yang tepat adalah langkah penting yang perlu dilakukan sebelum berolahraga. Selain harus sesuai dengan ukuran kaki, sepatu ...

Indonesia tampil gemilang di babak perempat final Thailand Masters 2025 yang digelar pada Jumat (31/1/2025) di Nimibutr Stadium, Bangkok. Keberhasilan ini menjadi ...

Olahraga yang bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak? Tentu saja ada! Banyak orang yang mengalami kesulitan tidur dan mencari solusi alami untuk ...

Bagi para ibu, waktu untuk berolahraga terkadang terasa sangat terbatas, apalagi jika harus mengurus anak yang masih balita. Banyak ibu merasa sulit ...