Memilih makanan dan minuman yang tepat untuk berbuka puasa sangat penting untuk mengembalikan energi tanpa membebani sistem pencernaan. Salah satu pilihan sehat ...

Berbuka puasa merupakan sebuah momen yang sangat dinanti setelah menahan lapar dan haus seharian. Memilih minuman yang menyegarkan dan sehat sangat penting ...

Pisang merupakan salah satu buah yang sangat terkenal. Dengan rasa manisnya dan harga yang terjangkau, buah ini juga kaya akan nutrisi yang ...

Bulan Ramadan yang suci telah tiba, sebuah periode yang dinanti dengan penuh antusias oleh umat Islam di berbagai belahan dunia, termasuk di ...

Kamu pasti sudah akrab dengan buah kurma, kan? Buah ini telah lama menjadi simbol bulan puasa atau Ramadan. Salah satu alasan mengapa ...

Duduk dalam jangka waktu yang lama seringkali dianggap sebagai salah satu kebiasaan yang tidak berbahaya. Namun, penelitian terbaru mengungkapkan bahwa terlalu banyak ...

Bulan Ramadan merupakan waktu yang ditunggu-tunggu oleh umat Muslim di seluruh dunia. Momen berbuka puasa menjadi kesempatan istimewa untuk berkumpul dengan keluarga ...

Saat menjalani ibadah puasa, sebagian orang cenderung menjadi kurang aktif karena merasa lemas atau ingin menghemat energi. Perubahan pola makan dan jam ...

Kurma dikenal sebagai salah satu makanan sunnah yang sering hadir saat bulan Ramadan. Buah yang memiliki rasa manis alami ini tidak hanya ...

Sahur adalah salah satu momen penting selama bulan puasa karena menjadi sumber energi utama untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Menu sahur yang tepat ...