Kesehatan
Daftar Makanan yang Dapat Menjaga Kesehatan Jantung dan Tulang
Vitamin K memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama dalam mendukung kesehatan jantung dan tulang. Meskipun vitamin ini seringkali ...Hati-Hati! Ini 5 Makanan Lebaran yang Bisa Picu Asam Lambung
Lebaran adalah momen yang sangat dinanti-nantikan oleh banyak orang. Selain menjadi waktu untuk berkumpul dengan keluarga dan sahabat, Lebaran juga identik dengan ...5 Menu Lebaran Favorit yang Diam-Diam Tinggi Kalori, Waspada!
Hari Raya Idulfitri adalah momen yang paling dinantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Setelah sebulan penuh menjalankan ibadah puasa di bulan ...Bangun Tidur dengan Sakit Kepala? Waspadai Diabetes!
Diabetes merupakan penyakit kronis yang dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam mengelola gula darah. Salah satu momen ketika gejala diabetes terasa lebih nyata ...Strategi Jitu Menjaga Berat Badan Setelah Makan Besar di Hari Raya Lebaran
Hari Raya Lebaran selalu menjadi momen yang dinanti-nanti, terutama karena berbagai hidangan lezat yang disajikan. Ketupat, opor ayam, rendang, hingga aneka kue ...8 Jus Penurun Kolesterol Paling Ampuh, Mudah Dibuat di Rumah
Pada hakikatnya, menjaga kesehatan tubuh adalah hal yang penting, terutama bagi yang memiliki masalah kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko berbagai ...Makan Ketupat & Opor Tanpa Takut Gemuk! Ini Tips Tetap Langsing Setelah Lebaran
Ketupat, opor ayam, rendang, dan kue kering menjadi sajian utama hari raya yang menggoda selera. Namun, di balik kenikmatan tersebut, ada kekhawatiran ...7 Strategi Pola Makan Saat Lebaran Agar Gula Darah & Kolesterol Tetap Stabil
Lebaran selalu menjadi momen spesial yang identik dengan beragam hidangan lezat dan penuh cita rasa. Namun, di balik kelezatan tersebut, terdapat tantangan ...Lebaran Tanpa Khawatir Timbangan! Ikuti 6 Tips Sehat Ini
Momen Lebaran selalu identik dengan berbagai hidangan lezat nan menggoda. Mulai dari opor ayam, rendang, ketupat, sambal goreng ati, hingga kue kering ...6 Minuman Sehat Penurun Berat Badan, Bisa Jaga Body Tetap Ideal Usai Lebaran
Momen lebaran memang identik dengan hidangan dengan cita rasa yang lezat dan menggugah selera. Tak jarang, orang-orang cenderung mengonsumsi makanan berlemak dan ...