5 Suplemen Multivitamin untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak Usai Liburan Panjang

Libur panjang sering kali membuat anak-anak lebih aktif beraktivitas di luar rumah. Setelah kembali ke rutinitas sekolah, penting bagi orang tua untuk memastikan daya tahan tubuh anak tetap optimal.

Perubahan cuaca dan aktivitas padat pasca-liburan bisa membuat sistem imun anak menurun. Oleh karena itu, memberikan multivitamin yang tepat dapat membantu menjaga kebugaran dan kesehatannya.

Multivitamin berfungsi untuk melengkapi kebutuhan nutrisi harian yang mungkin tidak tercukupi dari makanan saja. Terutama pada anak-anak yang pemilih dalam makanan, asupan tambahan ini bisa jadi solusi.

Namun, tidak semua multivitamin cocok untuk setiap anak. Penting untuk memilih produk yang sesuai dengan usia, kebutuhan tubuh, dan kandungan nutrisinya.

Rekomendasi Suplemen Multivitamin untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak

Berikut ini adalah lima rekomendasi multivitamin anak terbaik untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh usai libur panjang:

1. Youvit Multivitamin Anak

Youvit Kids merupakan multivitamin anak berbentuk gummy yang praktis dan disukai anak-anak. Kandungan vitamin C, D3, E, dan zinc-nya dirancang khusus untuk memperkuat imunitas tubuh.

Selain itu, Youvit juga mengandung vitamin B kompleks untuk mendukung metabolisme energi. Rasanya yang enak membuat anak tidak rewel saat mengonsumsinya setiap hari.

Produk ini cocok untuk anak usia 3 tahun ke atas dan bebas dari gelatin hewani. Youvit juga tidak mengandung pengawet buatan, sehingga lebih aman untuk konsumsi harian.

Youvit tersedia dalam kemasan sachet mingguan hingga box bulanan. Harganya juga cukup terjangkau dengan kualitas kandungan yang seimbang.

2. Scott’s Emulsion Vita

Scott’s Emulsion menjadi pilihan klasik yang dipercaya selama bertahun-tahun. Produk ini mengandung minyak hati ikan cod yang kaya omega-3, vitamin A, dan vitamin D.

Multivitamin ini cocok untuk anak-anak yang memerlukan dukungan daya tahan tubuh sekaligus perkembangan otak. Rasanya yang khas mungkin butuh waktu untuk disukai anak, namun manfaatnya sangat besar.

Scott’s Emulsion juga membantu memperbaiki nafsu makan setelah liburan. Selain itu, kandungan DHA di dalamnya sangat penting untuk perkembangan kognitif anak.

Tersedia dalam varian original dan orange, Scott’s bisa dikonsumsi oleh anak usia 1 tahun ke atas. Produk ini juga sering direkomendasikan oleh dokter anak di Indonesia.

3. Sakatonik ABC

Sakatonik ABC merupakan multivitamin berbentuk tablet kunyah dengan rasa buah yang disukai anak-anak. Kandungan utamanya terdiri dari vitamin A, B, C, dan D untuk menjaga kekebalan tubuh.

Produk ini cocok untuk anak-anak usia sekolah yang kembali aktif setelah liburan. Sakatonik juga membantu menjaga konsentrasi dan energi anak sepanjang hari.

Tablet kunyah ini tidak mengandung pemanis buatan yang berlebihan. Kemasan botolnya juga praktis untuk dibawa bepergian atau disimpan di rumah.

Sakatonik ABC banyak tersedia di apotek dan minimarket dengan harga yang ramah di kantong. Multivitamin ini telah lama dipercaya oleh orang tua Indonesia.

4. Vidoran Gummy Imun Up

Vidoran Gummy Imun Up adalah pilihan tepat untuk anak yang suka camilan sehat. Multivitamin ini hadir dalam bentuk gummy dengan rasa buah yang enak.

Kandungan utama dari Vidoran Gummy meliputi vitamin C, vitamin D, dan zinc yang berperan penting dalam memperkuat imunitas. Cocok diberikan setiap hari setelah sarapan atau sebelum sekolah.

Produk ini dibuat tanpa pengawet buatan dan pewarna sintetis, sehingga aman dikonsumsi jangka panjang. Vidoran juga memiliki reputasi baik dalam hal produk nutrisi anak.

Selain mendukung sistem imun, Vidoran Gummy juga membantu proses tumbuh kembang anak secara menyeluruh. Anak-anak usia 3 tahun ke atas bisa mulai mengonsumsinya secara rutin.

5. Cerebrofort Gold

Cerebrofort Gold diformulasikan untuk mendukung perkembangan otak dan daya tahan tubuh sekaligus. Produk ini mengandung DHA, EPA, lysine, vitamin C, dan berbagai mineral penting lainnya.

Selain meningkatkan imunitas, Cerebrofort juga cocok untuk anak yang membutuhkan dukungan konsentrasi belajar. Rasanya manis dan disukai anak-anak dari berbagai usia.

Cerebrofort hadir dalam bentuk sirup dengan rasa anggur dan jeruk. Produk ini bisa dikonsumsi anak usia 1 tahun ke atas sesuai petunjuk dosis.

Formulanya juga membantu memperbaiki nafsu makan dan mempercepat pemulihan setelah sakit. Multivitamin ini cocok diberikan pasca-liburan agar anak tidak mudah terserang flu atau lelah berlebihan.

Tips Memilih Multivitamin Anak

Sebelum membeli multivitamin, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak. Setiap anak memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda tergantung usia dan kondisi tubuh.

Pilih produk yang memiliki label BPOM untuk memastikan keamanannya. Hindari multivitamin dengan kadar gula atau pemanis buatan yang tinggi.

Perhatikan pula bentuk dan rasa dari multivitamin, karena anak-anak cenderung lebih suka produk yang menarik. Gummy dan sirup biasanya lebih disukai dibanding kapsul atau tablet keras.

Multivitamin sebaiknya diberikan sebagai pelengkap, bukan pengganti pola makan sehat. Pastikan anak tetap mengonsumsi sayur, buah, protein, dan karbohidrat kompleks setiap hari.

 

Setelah libur panjang, penting bagi orang tua untuk memperkuat sistem imun anak melalui asupan nutrisi yang seimbang. Multivitamin bisa menjadi solusi tambahan yang membantu menjaga daya tahan tubuh anak.

Lima rekomendasi multivitamin di atas bisa dipilih sesuai usia dan preferensi anak. Pastikan mengombinasikannya dengan pola makan sehat, tidur cukup, dan aktivitas fisik yang teratur.

Multivitamin anak seperti Youvit, Scott’s Emulsion, Sakatonik ABC, Vidoran Gummy, dan Cerebrofort Gold telah terbukti bermanfaat untuk mendukung kesehatan anak pasca-liburan. Jangan lupa cek aturan konsumsi dan konsultasikan jika perlu.

Dengan dukungan nutrisi yang tepat, anak bisa kembali beraktivitas dengan semangat dan sehat sepanjang tahun. Investasi kesehatan anak hari ini adalah langkah bijak untuk masa depan yang lebih baik. (dda)